Начало Важно знать Ученые уточнили, какой именно шоколад полезен

Ученые уточнили, какой именно шоколад полезен

Важно знать
/ 293 0
Ученые уточнили, какой именно шоколад полезен

По исследованию медиков Университета Лома-Линда (США), темный шоколад с высоким содержанием какао поднимает уровень мозговой активности и иммунитета. Для улучшения способностей к запоминанию и обучению достаточно съедать 48 г такого шоколада в день.

Ученые фокусировались на эффекте от какао в шоколаде, в отличие от предыдущих исследований, изучавших главным образом воздействие сахара. Они открыли, что положительно на иммунитет человека влияет включение в ежедневный рацион шоколада с содержанием какао не менее 70%. Он улучшает свойства межклеточных сигнальных путей, участвующих в активации отвечающих за иммунитет Т-клеток. Темный шоколад положительно влияет и на гены, ответственные за передачу сигналов нейронами и сенсорное восприятие.

Ваше мнение
7 + 2 =