Феномен подтвержден для 7 видов рака.
Международная группа ученых-медиков проанализировала 9 исследований с участием 750 с лишним тысяч человек. ВОЗ рекомендует ежедневную физическую активность разных видов – быструю ходьбу, плавание, бег, аэробику и т. п. Ученые уже давно исследуют, влияет ли исполнение этих рекомендаций на вероятность появления рака. В новом исследовании коллектива ученых США, Австралии и Швеции проанализированы 9 работ, сравнивших уровень физической активности и частоту диагностирования 15 видов рака. Как оказалось, следование рекомендациям об уровне физических нагрузок, повышающих расход калорий в 7-15 раз сравнительно с состоянием покоя, снижает риск появления 7 видов рака в разных случаях на 8-27%. Вывод ученых прост и понятен: следование рекомендациям ВОЗ о физических нагрузках важно для предотвращения рака.
