Уверенность в себе – это важнейшее качество и способность человека противостоять жизненным трудностям, которые, хочется нам этого или нет, возникают на нашем пути. Неуверенная в себе личность, как правило, теряет значительную половину того мощного запаса потенциальной энергии для реализации ее в своей творческой, социальной и обыденной среде, которая от природы дается ему для осуществления своих жизненных функций.
Большинство проблем, связанных с отсутствием уверенности человека, кроется глубоко в детском возрасте, когда ребенок учится себя формировать как личность. Это отдельная тема, требующая более пристального и тонкого к ней подхода, однако одолеть эту науку совсем несложно, было бы желание. Например на мужском блоге есть много советов по этому поводу.
Первое, что нужно совершить, чтобы избавиться от комплекса неуверенности, это, конечно же, признать, что такой комплекс вы имеете, ведь для того, чтобы что-то ликвидировать, нужно это что-то обнаружить, как проблему. Скрывая факт своей неуверенности, вы будто бы загоняете себя в еще более каверзную ловушку. Откройтесь.
Неуверенность сигнализирует нам о том, что мы себя недолюбливаем. Недолюбливаем не с точки зрения эгоцентризма, дескать, ах какой я замечательный и славный, недолюбливаем в отношении принятия себя, как самого себя. Кто-то красивее, кто-то стройнее, кто-то гораздо умнее вас и талантливее, а у кого-то вкусно готовит жена…Факты, заставляющиеся вас разлагать себя мыслями о том, что у вас все хуже, нежели у других, постепенно из завистливой безысходности потихоньку формируют вас, как личность несостоятельную и несостоявшуюся. Откуда уж тут появиться уверенности?
Прежде всего, научитесь быть благодарны за то, что уже имеете. Вы абсолютно уникальный человек и такого в природе больше не существует – вот главная и ключевая формула, которая поможет вам в дальнейшем корректировать свою внешность, свою фигуру и поступки, не зацикливаясь в экстазе зависти другим людям. Даже если вы совершили ошибку и ваш доклад оказался на порядок слабее, нежели у вашего коллеги, скажите себе спасибо за то, что подготовили его на троечку и идите дальше с мыслями о том, что следующий будет гораздо лучше. В хорошем смысле формирование и повышение уверенности состоит в поэтапной работе над собой, где вы первое – благодарите себя за проделанную уже работу и второе, ставите перед собой новые задачи, исключая неконструктивную критику, зависть, раздражение и ревность, ибо эти качества большие друзья неуверенности в себе.
